ターゲット1900かシステム英単語の選び方
Hey Guys! 綾弥です～
大学受験で使う英単語って高３から焦って始めても間に合わないですよね、
英単語帳を買うなら早め早めに買ったほうが周りと差がつきやすいんです。
しかも、英語は単語の意味が分かっているのが前提とされる科目なので、
私としては「高１の時からすでに英単語帳を持っておく」というのは、
今後英語を学習していくうえで、非常に効率が良くなるなと考えています。
そこで今回は、英単語帳をターゲット1900とシステム英単語に絞って、
買うならどちらがいいのかを説明していきたいと思います。
さて、初めにターゲット1900を軽く説明していきたいと思います。
そもそもターゲット1900とは旺文社が大学入試のデータをもとに、
よく出る順に1900語の単語をピックアップした単語帳です。
この単語帳は「一語一義主義」といったコンセプトをもとに作られているので、
英単語の一つの意味に集中し記憶の定着率を高めることができる一冊となっています。
100単語で1sectionとなっているので、学習計画も簡単に立てられると思います。
続いてはシステム英単語の説明です。
システム英単語とは駿台文庫が最新の入試問題を8,000回分を分析し、
現代英語に欠かせない2021語の単語を収録しています。
この単語帳は「ミニマルフレーズ主義」といったコンセプトなので、
単語を短い文で使い方と一緒に覚えることができる一冊です。
システム英単語は幅広い難易度が収録されているので、自分の目指すレベルに応じたところまで単語を覚えればいいと思います。
次は二つの単語帳がカバーしているレベルについて比較してみます。
ターゲット1900
- センター試験に適している
- 私立レベルに適している
- 国公立レベルに適している
- 難関私立レベルにとても適している
- 難関国公立レベルにとても適している
- センター試験に適している
- 私立レベルにとても適している
- 国公立レベルにとても適している
- 難関私立レベルにとても適している
- 難関国公立レベルに適している
以上より、
時間に余裕はないがレベルの低い単語から高い単語まで
覚えたいという人は「システム英単語」がおすすめといえます。
時間に余裕があり英単語に自信がある人には「ターゲット1900」がおすすめです。
ですが、レベルの低い単語は高校の授業で覚えられてしまうし、
レベルの高い単語を覚えているのに越したことはないので、
私個人の意見としては、時間が有る無い関係なくターゲット1900をおすすめします。
レベルの高い単語を覚えていれば、どこの大学を受験しようとも
ほとんど合格率は上がると思いますよ！
そして、なんとこの二つはスマホアプリが出てるんですね～
システム英単語のアプリは600円で入れることができますが、
単語音声機能がついてないんですよ、、
ターゲット1900のアプリは無料で入れることができて、
単語音声機能がついてきます。
単語学習でアプリを使うなら、断然ターゲット1900のほうが良いですね！
＜まとめ＞
とにかく単語力をつけたい人やアプリも使って効率よく勉強したい人は
ターゲット1900を選ぶと良いでしょう。
まだ基礎が不安だなと感じている人や短い文と一緒に単語を覚えたい人は
システム英単語を選ぶと良いでしょう。
この説明をもとにどちらが自分に合っているのか確かめてみてください！
もしどちらの単語帳もいまいちだという人は他にも
「速読英単語」や「ユメタン」「ＤＵＯ」などがあるので、確認してみてください。
今回はこれで以上になります＾＾
Have a good day!
黄チャートか青チャートの選び方
Hey Guys! 綾弥です～
高校生になるとほとんどの人が自分の参考書を持ち始めますよね。
あなたもすでに参考書を持っていますか？ え？持ってない？
今回はそんなあなたのために数学参考書の種類を「チャート式」に絞って、買うなら黄チャートか、それとも青チャートかを説明していきたいと思います。
そもそもチャート式とは、数研出版が出版する学習参考書シリーズのことです。
そのシリーズとは難易度が易しいものから順に
白チャート→黄チャート→青チャート→赤チャート
このように4つに分かれています。
先ほども言いましたが今回はこの4つの中で受験生にもっとも使われている黄チャートと青チャートについて説明していきたいと思います。
まず黄チャートがカバーしている範囲を見ていきましょう。
続いて青チャートのカバー範囲です。
見ていただければ分る通り、黄チャートは問題をやりこみ網羅すれば中堅大レベルなら十分に得点を取ることができます。※超難関大レベルの問題数はほとんど皆無といっていいでしょう。
青チャートは基礎の内容がほぼほぼ固まっていることを前提に問題がピックアップされています。問題をやりこみ網羅することができたならば、難関大レベルでも満足のいく得点を取ることができるでしょう。
青チャートは黄チャートより問題が難しくなるので、黄チャートよりもより詳しく解説が載っています。ですが、数学の解説においてよく言われる「別解」は青チャートより黄チャートのほうが充実しています。
～黄チャートまとめ～
黄チャートは主に中堅大学を目標設定としているが「内容の網羅性」の違いが青チャートと比べて一割程度しか変わらなく、解説や別解が充実しているのが黄チャートの強み。しかし一回に取り組める厚さでないので、長い休みなどを使い授業で習った範囲までを黄チャートで復習するやり方がおすすめ！
～青チャートまとめ～
青チャートはどんなレベルの人がやっても、その一冊に自分がやるべき問題が網羅されているはずなので、参考書を選ぶうえで失敗しないのが青チャートの強みです。買って損はないと思われる青チャートなのですが、基礎がしっかり入っていないのにこの参考書に手を出してしまうと、問題が全然解けなく挫折してしまう原因となるので注意が必要ですね。
はい、ざっとこんな説明になりますがいかがだったでしょうか。
この説明をもとに自分に合ってるのはどちらか確かめてみてください！
この「チャート式」のほかにも「Focus Gold」や「本質の研究」などとたくさん種類があるので、チャート式が合わないなと感じたらこれらのほうに手を出してみるのも良いかもしれませんね！
今回はこれで以上になります＾＾
Have a good day!
ダイエットを成功させる1つのコツ
Hey Guys! 綾弥です～
突然ですがあなたはダイエットをしているのに体重が減らなく、挫折してしまったという経験ありませんか？
例えば、いきなり炭水化物を抜きにしてしまったり、ストレスを溜めてしまったりだとか、、理由はいろいろあると思います。
そこで今回は「ダイエットを成功させる一つのコツ」ということで、あなたに1つアドバイスをしていきます！
まずはじめに、ダイエットには筋トレが大事なんです！
ダイエットに筋トレと聞くと「逆に重くなっちゃうんじゃないの？」と思ってしまっている方もいると思いますがガチガチした筋トレではないので、筋肉もさほど増えず脂肪だけが減ってくれます。
ではなぜ体脂肪を燃やしてくれるのは「有酸素運動」なのに「無酸素運動」の筋トレをやる必要があるのかというと、有酸素運動で約400kcal消費しても、その全てのエネルギーが脂肪を消費させるわけではなくて、脂肪と糖が5：5の割合で消費されていくんですね。
なので、有酸素運動だけでは体脂肪を減らすのは大変なのです。
ですが筋トレは行ってすぐ代謝を上げて脂肪の燃焼を活性化してくれるんです！
それゆえ、筋トレを行ってから有酸素運動をすると脂肪の燃焼が活性化しているので、脂肪と糖の割合が7：3までに上がるわけなんですね～
ですが注意してください、有酸素運動の後に筋トレをしてしまうとホルモンの分泌量が下がってしまうため効果が逆にプラスからマイナスになってしまうんです。
では最後に「なぜ筋トレを行うと体脂肪が燃焼しやすくなるのか」について書いていきたいと思います。
筋トレを行うと「ノルアドレナリン」というホルモンがたくさん分泌されるんです。このノルアドレナリンの効果については以下の通りです。
- 体脂肪を分解する役割
- 消化器官の働きを抑制する働き
- 筋肉などの機能を高める働き
- 血圧を上昇させる働き
このノルアドレナリンは体脂肪を分解する役割を持っているので、体脂肪がエネルギーとして使われる割合を上げることができるのですね～
その他にも同じ効果を持った「成長ホルモン」なども分泌されているわけなんです。
あなたも効率的にダイエットを行い、ダイエットを成功させてしまいましょう！
今回はこれで以上になります＾＾
Have a good day!
Blog,始めます！
Hey Guys！ 綾弥です～
Blog始めました～！
今回は初投稿なので、とりあえず私のことについて少し書き出してみようかなと思います。
私は自称進学校に通っている高１です。趣味は読書や音楽鑑賞、筋トレなどですかね、、 聞いての通り私は人に自慢できるような趣味や特技は一切持っていないんですよ（笑）
なぜこんな平々凡々な高校生がBlogを始めたのかというと一応こんな理由があります。
- 語彙力＆説得力（文章力）の向上
- Blogを通じて自身の趣味を増やし、その趣味についてとことん調べたい！
- Blogを投稿するにあたってその投稿に対する内容を熟知し、読者に分かりやすく伝えたい！
- ちょっと背伸びしてみたかった、
こんなところです（笑）実に単純ですね、
実は私、高校に入ってもうすでに一回部活を辞めているんです。
バスケ部→化学部 ってな感じで、
定期考査の成績低下が主な理由ですけど、運動部から文化部にはいったので勉強する時間以外に自由な時間が増えたってわけなんです。この自由な時間が私がBlogを始めるきっかけとなったわけなんですね～
今回はこれで以上になります^ ^
今の時点では趣味や知識が少ないのでこのような投稿になってしまいましたが、投稿する回数を重ねるごとに、より充実したBlogが書けるよう日々精進していきます！
Have a good day!
